Podnikatelské impulzy

Podnikání vás nemusí bolet. Jak přežít sedavé zaměstnání a stres? | Pavlína Kalčíková

Pavel Kastner (Kloubíme s.r.o.) Season 2 Episode 3

Send us a text

Máte pocit, že sezením v kanceláři nebo v autě své tělo šetříte? Omyl. Statická zátěž je pro tělo často horší než fyzická práce.

V nové epizodě Podnikatelských impulzů jsme přivítali fyzioterapeutku Pavlínu Kalčíkovou. S Pavlem Kastnerem se podívali na to, jakou daň si vybírá podnikatelský stres, proč není každý sport vhodný pro každého a jak efektivně „rozbít“ osmihodinovou pracovní dobu, aby vás přestala bolet záda.

Řešili jsme také téma dětí a vrcholového sportu, psychosomatiku a proč obchodní cestující trpí často více než lidé v kanceláři.

🔹 V rozhovoru se dozvíte:

  • Co dělat, když musíte sedět 8 a více hodin denně.
  • Jak poznat dobrého fyzioterapeuta a kdy raději běžet k lékaři.
  • Proč vás může bolet noha jen z toho, že řídíte auto (i s automatem).
  • Že nutit se do sportu za každou cenu může nadělat víc škody než užitku.
  • Jaká je paralela mezi úspěšným byznysem a úspěšnou rehabilitací.